Yaz aylarında artan güneş ışınlarının cilt üzerinde ciddi etkiler yaratabileceğine dikkat çeken uzmanlar, korunmasız güneşe maruz kalmanın cilt sağlığını olumsuz etkileyebileceğini vurguladı. Dermatoloji Uzmanı Dr. Işıl Kamberoğlu Turan, güneşin sadece bronzlaşma değil, aynı zamanda cilt yaşlanması ve hasarına da neden olabileceğini belirtti.
Güneş ışınlarının UVA ve UVB olmak üzere iki temel ışından oluştuğunu açıklayan Turan, bu ışınların cilde farklı şekillerde zarar verdiğini söyledi. UVB ışınlarının cildin üst tabakasına etki ettiğini, UVA ışınlarının ise alt katmanlara kadar ilerleyerek kollajen ve elastin liflerine zarar verdiğini ifade etti. Özellikle UVA ışınlarının bulutlu günlerde ve hatta cam arkasında bile etkisini sürdürdüğünü hatırlattı.
Dr. Turan, bu zararlı etkilerden korunmanın en etkili yolunun doğru güneş kremi kullanmak olduğunu belirtti. Geniş spektrumlu, yani hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruma sağlayan ürünlerin tercih edilmesi gerektiğini söyledi. Etiketlerde “broad spectrum” ibaresine dikkat edilmesi gerektiğini belirten uzman, SPF değerinin ise koruma düzeyini gösterdiğini ekledi.
Güneş kremi kullanımının da belirli kuralları olduğunu aktaran Turan, dışarı çıkmadan en az 30 dakika önce uygulama yapılması ve kremin iki saatte bir yenilenmesi gerektiğini söyledi. Özellikle denize giren veya terleyen kişilerin koruyucuyu sık sık yenilemeleri gerektiğini de sözlerine ekledi.
Bebekler, çocuklar ve hamileler için ise fiziksel filtreli, yani titanyum dioksit veya çinko oksit içeren ürünlerin daha güvenli olduğunu belirten uzman, hassas ciltli kişilerin kimyasal filtrelerden uzak durmasını önerdi. Fiziksel filtrelerin ışığı yansıtarak, kimyasal filtrelerin ise emerek etki gösterdiğini aktardı.
Son olarak, güneşin cildi erken yaşlandırdığını vurgulayan Dr. Turan, “En etkili yaşlanma karşıtı ürün güneş koruyucudur. Cilt sağlığı için her bireyin kendine uygun ürünü bir dermatolog eşliğinde seçmesi önemlidir” dedi.
